~美と長寿のカギ～炭酸部長のブログ

車や自転車が調子悪いと修理に出しますよね？
でも、自分の身体はどうですか？？

体は、多少の傷なら人の手を借りなくても修復します。
病気もそうですよね。

ただ、年齢を重ねてくるとそのスピードが遅くなります。

自然治癒のスピードよりも負荷が大きくかかれば、
自分の力だけではどうにもできず来院されます。
が、ご自身の疲労度に気づいてない人が多すぎます。
意味もなく我慢し、その状態に慣れている、、、

もう少しでいいので大事にしてあげてください。

定期点検しませんか？