~美と長寿のカギ～炭酸部長のブログ

本日も炭酸部長のブログ読んでいただきありがとうございます。

整形外科や整骨院で治療後に
「ひざが痛いのは筋力不足ですから歩いてください」
と言われたり
「筋肉が硬いのでお風呂上りにストレッチをしてください」
などの指示をされた方多いと思います

がっ

ちゃんとやる方何割いらっしゃるでしょうか？
また、支持をされたこと自体忘れていませんか？

自分のこととはいえ、正直めんどくさいですよね

そういう私も支持されたことすら忘れて
「先週何か言ってました？」と聞いたことがあります、、、

治療家は、口頭で伝えたつもり
患者様は、聞いたけど店のドアを開けたら忘れる

ということがしばしばありました。

しかし、ご安心ください！！
当院でお伝えする基本のセルフケアは、簡単です。

筋肉が硬くなってる・痛い・むくんでる
と思うところに炭酸スプレーをかけるだけ！！！

かけるだけで改善が難しい方には、
レターという形のアドバイスもさせていただきます。

自分の体としっかり向き合ってみませんか？



当院がオススメしてる炭酸スプレーです。

吹田炭酸整体　ふくだ
吹田市垂水町１－２－５
（阪急千里線豊津駅より徒歩１分）
０６－７７０９－１０５０
平日・土曜　　１０：００～２０：００
定休日　　　　日曜・祝日