~美と長寿のカギ~炭酸部長のブログ › 肩凝りと言われても、当院では肩を揉まない理由

2019年03月08日

肩凝りと言われても、当院では肩を揉まない理由

肩が凝るときあなたならどうしてますか?

・マッサージ機に乗る
・家族に肩をたたいてもらう
・カイロなどで温める
・お風呂で血流をよくする
などを思い浮かべますか??

これらで効果があるのは、血流不足が原因の肩凝りです。


マッサージ機に乗っても肩をたたいてもお風呂に入っても
効果はその場だけです。
治療院で肩を揉むのも同じことです。

慢性化して硬くなったところを力任せに揉むと
その圧に耐えるためにさらに硬くなります。

肩凝りが起こる(血流不足が起こる)根本を
改善しないといけません。

その原因で多いのが
・股関節を含めた骨盤の位置異常
・巻き肩
・首の緊張
・肩甲骨の位置異常
・体の力の抜き方がわからない
などがあげられます。

あなたの原因は、どれでしょう?



Posted by 炭酸部長 at 19:20│Comments(0)
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